مونا دژ

سلامت جسمی سالمندان

درمان درد زونا در سالمندان و راهکارهایی برای تحمل درد

زونا یا تبخال زوستر یک نوع عفونت ویروسی است که می‌تواند باعث ایجاد بثورات دردناک در سالمندان شود. اگر سالمندی…

بیشتر بخوانید »
اطلاعات کاربردی سالمندان

راهنمای خرید عینک برای سالمندان

سالمندی یکی از دوره‌های زندگی هر انسان است که علاوه بر زیبایی‌ها با پیچیدگی‌ها و مشکلات زیادی همراه است. در…

بیشتر بخوانید »
سلامت روان سالمندان

بازی و سرگرمی برای سالمندان

جدی گرفتن سلامت ذهنی یک قدم اساسی در دستیابی و حفظ کیفیتی بهتر برای زندگی است. در تحقیقات بیان می‌شود…

بیشتر بخوانید »
اطلاعات کاربردی سالمندان

تجهیزات و وسایل ضروری سالمندان برای زندگی راحت

اغلب افراد سالخورده و سالمند به منظور انجام فعالیت‌های روزمره یا بهبود روند درمانی به وسایل و تجهیزات مراقبتی و…

بیشتر بخوانید »
سلامت جسمی سالمندان

سرگیجه در سالمندان را به موقع درمان کنید

سرگیجه به احساسی گفته ‌می‌شود که بیمار فکر ‌می‌کند؛ محیط به دور سرش ‌می‌چرخد یا این که خودش به دور…

بیشتر بخوانید »
اطلاعات کاربردی سالمندان

فیلم آموزش استحمام و شستشوی سالمندان

معمولا سالمندان نسبت به از دست دادن استقلال خود حساسیت دارند و تمام تلاش خود را می‌کنند تا کارهای شخصی…

بیشتر بخوانید »
اطلاعات کاربردی سالمندان

تورها و مسافرت های مناسب سالمندان

شاید فکر کنید که دوران سالمندی دیگر برای سفر رفتن مناسب نیست. شاید فکر کنید زیادی پیر شده‌اید و نشاط…

بیشتر بخوانید »
تغذیه و مکمل

علت و درمان کمبود آب در بدن سالمندان

کم‌آبی بدن همان از دست رفتن بیش از حد آب است که باعث اختلال در عملکرد طبیعی بدن می‌شود. این…

بیشتر بخوانید »
اطلاعات کاربردی سالمندان

چگونه دوران سالمندی شاد و موفق داشته باشیم؟

سالمندی موفق مقوله‌ای مهم و اجتماعی است که از بخش‌های مختلفی نظیر مثبت نگری، رضایت از زندگی، طول عمر مفید،…

بیشتر بخوانید »
سلامت جسمی سالمندان

زخم بستر در سالمندان: علایم جدی و درمان اصولی

درمان زخم بستر سالمندان یا زخم فشاری در منزل، شامل کارهایی است که باید پیوسته و مکرر روی محلی که…

بیشتر بخوانید »
سلامت جسمی سالمندان

بی‌اختیاری ادراری سالمندان: توصیه‌های پزشکی ضروری

بی‌اختیاری ادرار سالمندان زمانی رخ می‌دهد که فرد کنترل مثانه خود را از دست داده باشد. در برخی موارد، بیمار…

بیشتر بخوانید »
اطلاعات کاربردی سالمندان

کم شنوایی در سالمندان: پیامدهای روانی و جسمی

کم شنوایی سالمندان یکی از مشکلات شایعی است که در اثر قرار گرفتن در معرض سر و صدای زیاد، برخی…

بیشتر بخوانید »
سلامت جسمی سالمندان

ورزش برای کمر درد سالمندان و بهبود آن چیست؟

بالا رفتن سن به دنبال خود می‌تواند موجب بروز مشکلاتی برای سالمندان و میانسالان شود که یکی از مهم‌ترین آن‌ها…

بیشتر بخوانید »
سلامت جسمی سالمندان

درمان آرتروز در سالمندان: پیشگیری از انواع درد مفصل

درد مفاصل یا آرتروز (Osteoarthritis) بیماری شایعی است که باعث از بین رفتن غضروف مفصل و درگیری استخوان‌های زیر غضروف…

بیشتر بخوانید »
سلامت جسمی سالمندان

یائسگی چیست؟ موارد ضروری برای یائسگی

یائسگی چیست؟ مرحله‌ای از تغییر در زندگی زنان است که با اتمام سیکل قاعدگی همراه است. در این مرحله به…

بیشتر بخوانید »
سلامت جسمی سالمندان

مشکلات قلبی عروقی بعد از ۴۰ سالگی را بشناسید [فایل صوتی]

امروزه یکی از مهم‌ترین دلایل مرگ و میر سالمندان و بازنشستگان در همه کشورها، مشکلات قلبی است. معمولا سکته قلبی،…

بیشتر بخوانید »
اطلاعات کاربردی سالمندان

درمان فشار خون سالمندان: علل فشار خون بالا + جدول فشار

پرستار سالمند فشار خون، نیرویی است که توسط خون در جریان، به دیواره رگ‌ها وارد می‌شود و یک شاخص برای…

بیشتر بخوانید »
اطلاعات کاربردی سالمندان

علائم سکته مغزی در سالمندان: درمان و پیشگیری

سکته مغزی یک شرایط بحرانی است و زمانی رخ می‌دهد که خون‌رسانی به مغز قطع شود یا کاهش یابد. وقتی…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا