سلامت روان سالمندان

افزایش روحیه و شادابی افراد مسن و آموزش پیشگیری از مشکلات روحی

فرسودگی شغلی و تاثیر آن در پیری چیست؟

اگر در استرس شغلی به صورت مداوم، احساس ناتوانی، سرخوردگی و احساس خستگی مزمن به سر میبرید، ممکن است در…

بیشتر بخوانید »

راهکارهایی برای افزایش امید در سالمندان

افزایش امید در سالمندان چگونه اتفاق می‌افتد؟ امید چیست؟ آیا امید برای زندگی سالمندان نیاز است؟ امید حرکت فعالانه انسان…

بیشتر بخوانید »

برای احترام به سالمندان چه رفتاری نشان دهیم؟

احترام به سالمندان در دوران فناوری اطلاعات که انسان‌ها روز به روز از هم دورتر می‌شوند از اهمیت زیادی برخوردار…

بیشتر بخوانید »

خودکشی در سالمندان پس از بروز افسردگی

خطر خودکشی در سالمندان در اغلب موارد پس از بروز افسردگی های شدید در افراد سالخورده شیوع ناگهانی و زیادی…

بیشتر بخوانید »

افسردگی در مردان چگونه است؟

هیچ‌گاه افسردگی نشانه ضعف شما نیست؛ پس نکاتی که در این مقاله عنوان می‌شود را امتحان کنید تا احساس بهتری…

بیشتر بخوانید »

چه چیزی باعث افسردگی در زنان می‌شود؟

اگر احساس پوچی، غمگینی و بیهودگی دارید، حتما این مقاله را مطالعه کنید تا متوجه علائم و دلایل افسردگی در…

بیشتر بخوانید »

چگونه با استرس در سالمندان مبارزه کنیم؟

در دنیای پرسرعت امروز، سالمندان ما ممکن است از استرس‌های مزمن رنج ببرند. اما این تمام سختی و مشکل آنان…

بیشتر بخوانید »

بحران ۴۰ سالگی و هر آنچه باید درباره‌اش بدانید

ممکن است زندگی شما همانی باشد که همیشه آرزویش را داشته‌اید. خانواده‌تان را دوست دارید، شغل خوبی دارید و یک…

بیشتر بخوانید »

مزایای ورزش سالمندان بر سلامت روانی آن‌ها

همه ما می‌دانیم که ورزش کمک می‌کند تا ازنظر جسمی متناسب باشیم و از وضعیت عمومی خوبی بهره ببریم. اما…

بیشتر بخوانید »

راهنمای کامل برای سلامتی افراد سالمند

اگر تابحال ورزش نکرده‌اید، می‌توانید از همین حالا شروع کنید؛ آیا شما هم جز سالمندان هستید؟ ورزش، عمری طولانی و…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن