سلامت روان سالمندان

افزایش روحیه و شادابی افراد مسن و آموزش پیشگیری از مشکلات روحی

۵ راهکار برای رهایی از آشفتگی ذهنی سالمندان

زندگی پر از آشفتگی ذهنی است؛ بیماری، بحث با دیگران، تغییرات زندگی، تغییرات جهان و … . این لحظات می‌تواند…

بیشتر بخوانید »

۱۵ نکته کاربردی برای کاهش لجبازی در سالمندان

پیری می‌تواند ترسناک باشد. سالمندان اغلب از ناشناخته ها میترسند؛ از بین رفتن استقلال و اثرات طولانی مدت بیماری ها…

بیشتر بخوانید »

درمان بی حوصلگی سالمندان و ۱۶ راه رهایی از کسالت

به ­دلیل هم­زمانی شروع دوره سالمندی با دوره بازنشستگی، شاید برای اکثر افراد، این روز­ها سخت و طاقت ­فرسا به­…

بیشتر بخوانید »

۷ مهارت دوستیابی در دوران پیری را بدون نگرانی از سن و سال بیاموزید!

تبریک میگویم! شما با انتخاب و مطالعه مقاله دوستیابی در دوران پیری نشان داده‌اید که می‌خواهید به عنوان یک سالمند،…

بیشتر بخوانید »

۵ توصیه برای کسانی که والدین سالخورده دارند

پیری می‌تواند دشوار باشد؛ دشوار برای خود فرد سالمند و همچنین برای اعضای خانواده و فرزندان آنان. شما ممکن است…

بیشتر بخوانید »

۷ مرحله سوگواری بعد از فوت همسر و نحوه برگشت به زندگی طبیعی

دلهره و ناراحتی به مقدار زیاد می‌تواند بر سیستم ایمنی سالمندان تاثیر مخربی بگذارد. این مسئله شاید بیانگر این باشد…

بیشتر بخوانید »

مصاحبه با پژمان هویت دوست، روانشناس ایرانی مقیم استرالیا

ما در این مطلب قصد داریم پای صحبت‌های یک روانشناس موفق بنشینیم تا از مسائل روانشناسی سالمندان بیشتر بدانیم. باسلام…

بیشتر بخوانید »

فرسودگی شغلی و تاثیر آن در پیری چیست؟

اگر در استرس شغلی به صورت مداوم، احساس ناتوانی، سرخوردگی و احساس خستگی مزمن به سر میبرید، ممکن است در…

بیشتر بخوانید »

راهکارهایی برای افزایش امید در سالمندان

افزایش امید در سالمندان چگونه اتفاق می‌افتد؟ امید چیست؟ آیا امید برای زندگی سالمندان نیاز است؟ امید حرکت فعالانه انسان…

بیشتر بخوانید »

برای احترام به سالمندان چه رفتاری نشان دهیم؟

احترام به سالمندان در دوران فناوری اطلاعات که انسان‌ها روز به روز از هم دورتر می‌شوند از اهمیت زیادی برخوردار…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن