سلامت جسمی سالمندان

آموزش پیشگیری از مشکلات جسمی و بیماری های سالمندان

علت و درمان کمبود آب در بدن سالمندان

کم‌آبی بدن همان از دست رفتن بیش از حد آب است که باعث اختلال در عملکرد طبیعی بدن می‌شود. این…

بیشتر بخوانید »

آب آوردن ریه در سالمندان: علائم، درمان و مراقبت‌های لازم

آب آوردن ریه در سالمندان یا Pulmonary edema حالتی است که در آن ریه­‌ها با مایع پر می‌­شوند. نام دیگر…

بیشتر بخوانید »

چگونه دوران سالمندی شاد و موفق داشته باشیم؟

سالمندی موفق مقوله‌ای مهم و اجتماعی است که از بخش‌های مختلفی نظیر مثبت نگری، رضایت از زندگی، طول عمر مفید،…

بیشتر بخوانید »

آیا واقعا خطر کرونا برای سالمندان و افراد مسن بیشتر است؟

افراد بالای ۶۰ سال و به ویژه بالای ۸۰ سال در برابر عفونت شدید و کشنده آسیب پذیر هستند. در…

بیشتر بخوانید »

همه چیز درباره ویروس کرونا و درمان آن

مرگ یک نفر تراژدی است اما مرگ میلیون‌ها نفر فقط یک آمار است و بس. این جمله را ژورف استالین…

بیشتر بخوانید »

زخم بستر در سالمندان: علایم جدی و درمان اصولی

درمان زخم بستر سالمندان یا زخم فشاری در منزل، شامل کارهایی است که باید پیوسته و مکرر روی محلی که…

بیشتر بخوانید »

بی‌اختیاری ادراری سالمندان: توصیه‌های پزشکی ضروری

بی‌اختیاری ادرار سالمندان زمانی رخ می‌دهد که فرد کنترل مثانه خود را از دست داده باشد. در برخی موارد، بیمار…

بیشتر بخوانید »

کم شنوایی در سالمندان: پیامدهای روانی و جسمی

کم شنوایی سالمندان یکی از مشکلات شایعی است که در اثر قرار گرفتن در معرض سر و صدای زیاد، برخی…

بیشتر بخوانید »

ورزش برای کمر درد سالمندان و بهبود آن چیست؟

بالا رفتن سن به دنبال خود می‌تواند موجب بروز مشکلاتی برای سالمندان و میانسالان شود که یکی از مهم‌ترین آن‌ها…

بیشتر بخوانید »

درمان آرتروز در سالمندان: پیشگیری از انواع درد مفصل

درد مفاصل یا آرتروز (Osteoarthritis) بیماری شایعی است که باعث از بین رفتن غضروف مفصل و درگیری استخوان‌های زیر غضروف…

بیشتر بخوانید »

اهمیت یوگا برای سالمندان + فیلم آموزشی

ورزش یوگا، تمرین ذهن و بدن است که ۵۰۰۰ سال سابقه دارد. سبک‌های مختلف یوگا، حالت‌های بدنی، تکنیک‌های تنفس و…

بیشتر بخوانید »

یائسگی چیست؟ موارد ضروری برای یائسگی

یائسگی چیست؟ مرحله‌ای از تغییر در زندگی زنان است که با اتمام سیکل قاعدگی همراه است. در این مرحله به…

بیشتر بخوانید »

مشکلات قلبی عروقی بعد از ۴۰ سالگی را بشناسید [فایل صوتی]

امروزه یکی از مهم‌ترین دلایل مرگ و میر سالمندان و بازنشستگان در همه کشورها، مشکلات قلبی است. معمولا سکته قلبی،…

بیشتر بخوانید »

درمان فشار خون سالمندان: علل فشار خون بالا + جدول فشار

پرستار سالمند فشار خون، نیرویی است که توسط خون در جریان، به دیواره رگ‌ها وارد می‌شود و یک شاخص برای…

بیشتر بخوانید »

علائم سکته مغزی در سالمندان: درمان و پیشگیری

سکته مغزی یک شرایط بحرانی است و زمانی رخ می‌دهد که خون‌رسانی به مغز قطع شود یا کاهش یابد. وقتی…

بیشتر بخوانید »

درمان فوری یبوست سالمندان با ۱۳ روش تغذیه ای و دارویی

یبوست برای همه بسیار دردآور و مشکل‌زاست. ولی در سالمندان بر اثر کهولت سن و تحلیل رفتن قوای جسمانی، این…

بیشتر بخوانید »

درمان دل درد در سالمندان با روش گیاهی و دارویی

رسیدن به سن سالمندی، علاوه بر این که می‌تواند به دلیل وجود اوقات فراغت بیشتر، شروعی دوباره برای فعالیت‌های مورد…

بیشتر بخوانید »

درمان سردرد سالمندان: تشخیص علایم فوری تا درمان خانگی

سردرد از شایع‌ترین دردهایی است که اغلب انسان‌ها به صورت مکرر در دوره حیات خود تجربه کرده و حتی برای…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا