مصطفی ضرابی (روانشناس عمومی)

سلامت روان سالمندان

رفتار درمانی شناختی در سالمندان یا مثلث CBT چیست؟

رفتار درمانی شناختی سی.بی.تی یا Cognitive Behavioural Therapy یکی از روش های روان درمانی است که در سطوح مختلف به…

بیشتر بخوانید »
فایل صوتی و فیلم

ذکر درمانی و توبه درمانی برای سالمندان

تمام روش های درمانی و مداخلات انجام شده میتواند جوابگوی تعارضات و ناراحتی های روانی سالمندان عزیز باشد. اما شیوه…

بیشتر بخوانید »
اطلاعات کاربردی سالمندان

تاثیر موسیقی درمانی بر حال روحی سالمندان

اگر دوست دارید روزتان را با شادی و آرامش سپری کنید، اگر به طور کلی خودتان را از یاد برده‌اید…

بیشتر بخوانید »
اطلاعات کاربردی سالمندان

مزایای نگهداری سالمند در خانه سالمندان

شاید وقت آن باشد که یکی از راه‌های داشتن دوران سالمندی موفق و سالم را با شما در میان بگذاریم.…

بیشتر بخوانید »
سلامت روان سالمندان

تاثیر اخبار منفی بر روحیه سالمندان

سالمندی یک تجربه منحصر به فرد است که فرد در آن در معرض تهدیدهای بالقوه از جمله افزایش خطر بیماری…

بیشتر بخوانید »
سلامت جسمی سالمندان

آشنایی کامل با سرطان دهانه رحم و درمان آن(هیسترکتومی)

شاید آگاهی داشتن در مورد انواع سرطان برای شما ضرورت نداشته باشد، اما دانستن و شناخت آن‌ها باعث می‌شود تا…

بیشتر بخوانید »
سلامت جسمی سالمندان

سرطان معده در سالمندان؛ علائم و پیشگیری از آن

معده یکی از اعضای موجود در شکم و بخشی از دستگاه گوارش و مانند هر کدام از اعضای دیگر مستعد…

بیشتر بخوانید »
سلامت جسمی سالمندان

سرطان ریه در افراد مسن، شایع‌ترین سرطان از لحاظ شیوع و مرگ و میر

در سراسر دنیا، سرطان ریه در افراد مسن شایع‌ترین سرطان از لحاظ شیوع و مرگ و میر به‌شمار می‌رود. طبق گزارشات…

بیشتر بخوانید »
سلامت جسمی سالمندان

راه های پیشگیری از انواع سرطان پوست در سالمندان

سرطان پوست جزء شایع ترین و حساسیت زاترین نوع سرطان در جهان است. این سرطان به علت وجوه عارضه های…

بیشتر بخوانید »
سلامت جسمی سالمندان

این موارد را در سرطان کبد سالمندان جدی بگیرید

تعداد بسیاری از سرطان ها در تمام جهان شناخته شده است ولی علل به وجود آمدن آنها یک راز کشف…

بیشتر بخوانید »
سلامت جسمی سالمندان

هر آنچه که باید در مورد سرطان خون یا لوسمی بدانید!

افزایش نرخ رشد انواع سرطان ها در کل جهان، گروه تخصصی زیمد را بر آن داشت تا با معرفی تمام…

بیشتر بخوانید »
سلامت جسمی سالمندان

همه چیز که باید درباره سرطان سینه سالمندان بدانید

بیماری های سینه دسته‌ای از بیماری‌ها هستند که به اشکال مختلف ظاهر می‌شوند. یک گروه بسیار مهم از این بیماری‌ها،…

بیشتر بخوانید »
سلامت جسمی سالمندان

سرطان در سالمندان آنقدر هم ترسناک نیست!

همانطور که میدانید سرطان در سالمندان انواع مختلفی دارد ولی شدت و تاثیر آن بر روی انسان ها متفاوت است.…

بیشتر بخوانید »
اطلاعات کاربردی سالمندان

۶ فعالیت جالب برای سرگرمی سالمندان در تابستان

تابستان یک فرصت عالی برای حمام آفتاب و استفاده از ویتامین دی از خورشید است. آب و هوای گرم به…

بیشتر بخوانید »
سلامت روان سالمندان

۵ راهکار برای رهایی از آشفتگی ذهنی سالمندان

زندگی پر از آشفتگی ذهنی است؛ بیماری، بحث با دیگران، تغییرات زندگی، تغییرات جهان و … . این لحظات می‌تواند…

بیشتر بخوانید »
تغذیه و مکمل

آیا مصرف قهوه برای سالمندان مفید است؟

فکر می‌کنید در دوران پیری باید فنجان قهوه خود را کنار بگذارید؟ شاید لازم باشد این طرز فکر را دور…

بیشتر بخوانید »
سلامت روان سالمندان

۱۵ نکته کاربردی برای کاهش لجبازی در سالمندان

پیری می‌تواند ترسناک باشد. سالمندان اغلب از ناشناخته ها میترسند؛ از بین رفتن استقلال و اثرات طولانی مدت بیماری ها…

بیشتر بخوانید »
سلامت جسمی سالمندان

عواقب خستگی و کسالت در پیری و راه‌های نجات از آن

کسالت در پیری می‌تواند احساس بی حسی و بی انرژی بودن را به همراه داشته باشد و هر لحظه غیر…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا
in odio leo. id dolor libero vulputate, dolor. porta.